元気になれる智慧
アーユルヴェーダの教えを知恵に。
アーユルヴェーダ
まずは、自分の体質判定から！
| 1 | アーユルヴェーダ入門と体質判定 |
| ２ | 女性のためのアーユルヴェーダ |
| ３ | 赤ちゃんとファミリーのためのアーユルヴェーダ |
| ４ | ガルシャナセラピスト養成 |
| ５ | アーユルヴェーダを基にした行動心理学 |
| ①楽しく楽しく学ぶアーユルヴェーダ |
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| 日程 2016年 | 内容 | 時間 | 参加費 | 会場/他 |
| 1月28日（木） | ① | 10：00～12：00 13：30～15：30 |
午前 3,000円 午後 |
プチブレストスタジオ 地下鉄丸ノ内線「新中野駅」 徒歩3分「新中野駅」までは、 新宿から約6分 東京駅から約25分 |
| 2月25日（木） | ① | 10：00～12：00 13：30～15：30 | ||
| 3月25日（金） | ① | 10：00～12：00 13：30～15：30 | ||
| 4月19日（火） | ① | 10：00～12：00 13：30～15：30 | ||
| 5月22日（日） | ① | 10：00～12：00 13：30～15：30 | 赤ちゃん/お子様連れの参加も可能です。 事前にお知らせください。 |
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| 6月 未定 | ① | 10：00～12：00 13：30～15：30 | ||
| 7月 未定 | ① | 10：00～12：00 13：30～15：30 | 備考/開催日で、ご希望の時間にできる日 もあります。お気軽にお問合せ下さい。 例） 夕方16：00～希望 夜19：00～希望など |
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| 内容①基本の 体質を覚える | ||||
| 内容②具体的な、体質の特徴Ｖ | ||||
| 内容③具体的な、体質の特徴Ｐ | ||||
| 内容④具体的な、体質の特徴Ｋ | ||||
| 内容⑤アーユルヴェーダの活用 | ||||
アーユルヴェーダ（ayurveda）
アーユルヴェーダ（ayurveda）は、サンスクリット語の「アーユス（aayus｜生命）」と
「ヴェーダ（veda｜知識、学問、真理）」が合わさった言葉で、
「生命の科学」ともいわれる、インドにおける伝統医学です。
アーユルヴェーダは、自分自身が自らの心と身体の状態を知り、
心身共に調和のとれた健康的な生活おくる方法について教えてくれます。
しかしながら、古典のアーユルヴェーダは、難しく、生活に活かすには
はじめわかりにくいかもしれません。
そこで、楽しく、興味がわく解説を加えながら、子育てや生き方に
取り入れられように教えます。
| ①講師 プチブレスト代表 しもとりともこ 魅力カルテ  女性のためのアーユルヴェーダを主催して、多くの方が、まずは体質論を学ぶことが楽しく、 また有効と感じ、アーユルヴェーダ体質論ワークを開催することにしました。 より深い学びは、プチブレストの講師陣が、その特色を生かしたカリキュラムで指導して 頂きますが、まずは、初めてアーユルヴェーダという言葉を聞いた方、 今後アーユルヴェーダを学びたい方、とにかく興味がる方対象に、わかりやすく 興味がもてるよにご説明います。 |
| 内容 アーユルヴェーダには体質を3つに分けて考えるベースがあります。 ヴァータ・ピッタ・カパという言葉で分類しますが、これらの分類の方法、 そして、それぞれの特徴を楽しく学びます。 参加者の方の生活を聞いて教えるので、とても楽しいです。 ひとりひとり、判定シートで、自分を知ることができます。 |
ヴァータ
ピッタ
カパ
・・これはなんでしょう？ まずは、一番覚えやすいことから教えます。
お申込みは、こちらから
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＜アーユルヴェーダの学び＞
アーユルヴェーダは、インドの伝統医学。そして、生命の科学、寿命の科学
ともいわれています。
病気の予防（未病）健康促進、若返りなどその素晴らしさは、多くの方が
体験、実感されている、医学的にも証明されている教えです。
アーユルヴェーダの考えや習慣は特別なものではなく、日本に昔から言い伝え
られる“習慣”や”しつけ”、生活に多く取り入れられていることが沢山あります。
“早寝早起きは三文の徳” 聞いたことありませんか？
これも、アーユルヴェーダの教えです。
アーユルヴェーダには、基礎となる体質を理解する、体質論を知ることが必要です。
そして、次に生活習慣、食事、行動などを学んでいくことで、健康で、明るく、
健やかで賢く人生を過ごせる知恵がつきます。
『アーユルヴェーダの体質論を理解、納得すると、手相、占星術ではありませんが、
相手の好み、癖、行動、言動が解るようになります。』
何故？と思う方も、受講後にはすべての方が、感動して「すごい！」と言われます。
多くの方にこの知識を学んでいただきたく、安価なカリキュラムを開催しています.
是非、この機会をお見逃しなく受講して下さい。
| ④ガルシャナセラピスト養成 | ||
| 詳しくは、こちらをご覧ください | ||
講師：越智 紫ari ochi 講師の紹介 数々の資格と経験を持ち すぐに役立つ技術、ノウハウの提供を大事にしています。 講習会では、とてもわかりやすい、頼れると大人気の先生です。
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| ⑤アーユルヴェーダを基にした行動心理学 |
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1回目 アーユルヴェーダのドーシャ理論基礎 お店で大きな声を出して店員さんを呼んでしまうのは、ピッタとヴァータの亢進した状態です。
自己犠牲顕示欲が強く、また、自分は気にとめてもらえていないのでは、という強い不安と早く 欲求をかなえないといけないという気持ちから、イライラしたラジャスが亢進しています。 こういうひとは、過去に優等生でいなければ、という状況に長く置かれていたというバックグラ ウンドがたしょうなりとあるはずです。この状態だけでも、この他にその起因となると事とか、 色々要因をわかりやすく、説明します。 アーユルヴェーダ行動心理学
３回コース  講習費 １回目 15,000円 10：00～16：00
2回目 18,000円 10：00～16：00 3回目 20,000円 10：00～16：00 ※3回まとめて申込 優待50,000円
3回申込分割 17,000円×３回 |
| 詳しくは、こちらをご覧ください |
