女性のためのセミナー企画・開催・運営コンシェルジュ イベント総合世話係 小さなスタジオ/プチブレストスタジオ運営

時代をしなやかに生きる女性のために。母乳育児子育て支援、赤ちゃん、妊産婦、女性、夫婦、家族支援

おっぱい体操インストラクター養成の内容

【使用するテキスト書籍】
神藤多喜子著 3冊
1)きれいをつくるおっぱい体操 池田書店
2)きれいをつくるおっぱい体操DVD付 池田書店
3)ふわふわおっぱいが幸せ体質をつくる 東京書籍
(アマゾンなどで、事前に購入して下さい。)

【学ぶ内容】
・おっぱい体操はなぜ作られたのか
・体操をする理由 ・体操をする意味
・体操をする必要性 ・体操の手順
・ストレッチの注意点
・体操を教えるコツ
・インストラクターとしての姿勢
・他

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