美味しいお料理を食べるだけでなく
・レシピ・隠しスパイス・自分のからだに適した味覚アドバイス

　『ランチワーク会』　女性なら、年齢問わずどなたでも参加できます。

日程	2014年7月6日（日）	費用
2013年10月27日（日）	11：00~13：30　　通常5,000円	2,000円　*限定開催料金
プログラム	お料理の説明をしながら、目の前で作ります。 素材の説明、野菜の使い方など、目の前で勉強できます。 お持ち帰り用、レシピもご用意しますので、ご安心ください。 メイン/コーヒー・ハーブティー食事をしながら、 こころを開放して楽しい時間を過ごします。洗い物や片付けはしません。 覚えて、食べる！ ◎キッチンスタジオなので、よそのお客様の会話など聞こえず ・参加者同士ゆっくりお話しができます。!(^^)! ・様々な職業、環境の方が参加しています。 ・お一人参加がほとんどですので、新しいご縁ができます。 https://petitbreast.com/cooking-class/
メニュー	疲れたからだ、内臓の味方　重ね煮 http://www.kasaneni.com/about/ 重ね煮とは、食材を図のように陰陽順に積み重ねて、少ない水で煮るという料理法です。 「食材を陰陽順に重ねる？どういう事？」と思われるかもしれませんね。 東洋の考え方では、すべてのものを【陰】と【陽】にわけることができます。 当然、食材も陰と陽にわけられます。（食材の陰陽について、詳しくはこちら）食材を陰陽順に並べて、水を少量入れて煮ると、鍋の中に対流が生じ、 陰陽のバランスがとれ、食材の味を生かしたおいしい料理ができるんです。
	コーヒー、紅茶　お好きなものをお好きなだけ!(^^)!
お料理 コーディネーター	調理：お話
	井上由美子　フードマイスター

楽しい時間の共有を目的としていいるので、参加される方の条件があります。

・女性の限ります。
・年齢は問いません。
・情報交換をしましょう。
・健康、お子様の食に興味のある方歓迎

▼宗教の勧誘、商品の勧誘の方は、お断りします。

特徴その
参加者同士の名刺交換、Facebookお友達申請など、このご縁を広げてください。

特徴その
身体にやさしいレシピ、身体の奥からきれいにするための
隠しスパイスを使用したお料理をお出しします。
ランチを兼ねた交流会です。

特徴その
お茶は、厳選茶葉を取り扱う“ルピシアのお茶”をお出しします。

食事をしながら、こころを開放して楽しい時間を
共有することが目的です。様々な職業、環境の方が参加しています。

職業経験33年のプチブレスト代表、しもとりとが、経験と知識を
参加の方にお伝えします。
アットホームなキッチンスタジオ、来てよかった、美味しかった、
楽しかった～。というおもてなし。お約束したします。