女性のためのアーユルヴェーダシリーズ
次回開催未定

アーユルヴェーダ：シリーズー
健康できれいになっていくお手伝いの指導者として、学んだことを是非、「資格」として
活用してください。女性の一生を通して健やかな生活、自分で満足のいく生き方が見つけられるお手伝い
支援できることを目指しています。
思春期～妊娠・出産期～更年期まで、体質論を元にアーユルヴェーダを理解して、
Change of Life（人生の転換期）の時からの第二の人生も含め一生をサポート出来るようになる
専門家の仲間を増やすために企画された特別な講座です。

講師：神藤多喜子        「和のアーユルヴェーダ」と「女性のためのアーユルヴェーダ」 インドのアーユルヴェーダはとても素晴らしい教えですが、日本とインドでは生活習慣も気候も 全く違います。インドではオイルをたっぷり使ったケアが当たり前ですが高温多湿の日本で 大量のオイルを使ったケアなどは特別な時はよいですが日々の生活には適しません。 食も豊かな日本と食材が違うインドと同じ食文化を無理強いしても味も味覚も長続きしません。 日本人には日本人に適したアーユルヴェーダの良いところを取り入れることが大切です。 その考えが「女性のためのアーユルヴェーダ」の基本となります。

アーユルヴェーダとは？「インドの伝統医学です。」古代インドから伝えられている
伝統医学のことですが、現存する伝統医学の中ではもっとも古いといわれています。
アーユルヴェーダの原義は「生命の科学」「寿命の科学」という意味をもつサンスクリット語
現代的な表現では、「ライフサイエンス」　　健康の維持・促進、若返りなどを目的とした生命の科学。
「早起きは三文の徳」「大食は大病のもと」など昔から言われている格言は、
実はアーユルヴェーダがルーツです。