おっぱい体操インストラクター養成の内容

【使用するテキスト書籍】
神藤多喜子著　3冊
１）きれいをつくるおっぱい体操　池田書店
２）きれいをつくるおっぱい体操ＤＶＤ付　池田書店
３）ふわふわおっぱいが幸せ体質をつくる　東京書籍
（アマゾンなどで、事前に購入して下さい。）

【学ぶ内容】
・おっぱい体操はなぜ作られたのか
・体操をする理由 ・体操をする意味
・体操をする必要性 ・体操の手順
・ストレッチの注意点
・体操を教えるコツ
・インストラクターとしての姿勢
・他